AmPmKcal te deixa no controle 24 horas por dia.
Gerencie a sua dieta de uma forma fácil e prática.
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Acompanhe todas as suas calorias consumidas e gastas.
Registre todas as suas atividades físicas e veja quantas calorias você queimou.
Sincronize com Google Fit.
Registre suas medidas corporais e acompanhe seu progresso ao longo do tempo.
Acompanhe de forma fácil e segura sua ingestão de proteínas, carboidratos e gorduras.
Acompanhe seu peso e veja seu progresso ao longo do tempo.
Acompanhe sua ingestão de líquidos e mantenha-se hidratado.
Registre seu humor diariamente e identifique padrões entre sua alimentação, exercícios e bem-estar emocional.
Acompanhe seu progresso com relatórios completos e gráficos detalhados sobre sua alimentação, exercícios e evolução.
O contador de calorias e macronutrientes que guia sua jornada para ganhar massa muscular, perder peso ou manter o peso atual e viver de forma mais saudável.
Quer atingir suas metas de forma eficiente? O AmPmKcal calcula com precisão seu consumo ideal de calorias, macronutrientes (proteínas, carboidratos e gorduras) e líquidos. Tenha um plano alimentar feito sob medida para seus objetivos, seja hipertrofia, emagrecimento ou manutenção do peso.
Registre suas refeições de forma rápida e intuitiva. Nosso aplicativo conta com um vasto banco de dados de alimentos, incluindo a Tabela TACO (Tabela Brasileira de Composição de Alimentos), garantindo precisão para a sua dieta. Acompanhe seu progresso em tempo real com gráficos detalhados.
Com o AmPmKcal, você tem autonomia total sobre sua alimentação. Deixe de lado as suposições e tenha a certeza de que cada refeição contribui para o seu sucesso. Monitore, ajuste e conquiste seus objetivos com a ferramenta definitiva para uma vida mais saudável.